تزیین انواع سالاد

salad-zeitun-gharch

سالاد قارچ و زیتون

مواد اولیه : *زیتون بدون هسته       ۲۵۰ گرم * قارچ بخار پز شده    ۱۵۰ گرم *گشنیز، جعفری و پیازچه ساطوری شده         نصف پیمانه *فلفل سیاه و زنجبیل     نصف قاشق غذاخوری * آبلیمو    دو قاشق سوپ‌خوری * روغن زیتون     چهار قاشق غذاخوری *گلپر ساییده شده   یک قاشق چایخوری *نمک      به میزان لازم  

(ادامه مطلب ....)

salad-nokhod-tonmahi

سالاد نخود و تن ماهی

 مواد لازم: *نخود آب پز شده  یک پیمانه *روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوری * فلفل دلمه ای  یک عدد *کاهو  به اندازه کافی *پیازچه   ۳ عدد *جعفری خرد شده  ۲ قاشق غذاخوری *تن ماهی یا مرغ آب پز و ریش ریش شده  ۲۲۵ گرم  

(ادامه مطلب ....)

salad-karafs-gharch

سالاد قارچ و کرفس

مواد اولیه : * سینه مرغ پخته شده     نصف یک عدد * قارچ بخارپز شده          یک پیمانه * مغز کرفس خرد شده     یک پیمانه * سیب‌زمینی آب‌پز         یک پیمانه * مغز گردو خرد شده      ۱/۴ پیمانه * پیازچه ساطوری شده      نصف پیمانه * سس مایونز           سه قاشق غذاخوری * خامه            یک قاشق غذاخوری * آبلیمو             […]

(ادامه مطلب ....)

salad-kapris

سالاد کاپریس

مواد لازم برای ۴ نفر: *گوجه فرنگی درشت   ۲ عدد *پنیر موتزارلا  ۲۰۰ گرم *ریحان  یک دسته کوچک *نمک و فلفل سیاه  به میزان لازم *روغن زیتون  به میزان لازم

(ادامه مطلب ....)

salad-borokli-sos

سالاد کلم بروکلی بدون سس

   مواد لازم    : *کلم بروکلی خرد شده     ۳۰۰گرم *فلفل دلمه ای قرمز خردشده     یک عدد *فلفل دلمه ای نارنجی خرد شده     یک عدد *فلفل دلمه ای زرد خرد شده     یک عدد *سرکه     ۳قاشق غذاخوری *روغن زیتون     یک قاشق غذاخوری *عسل     ۲قاشق مرباخوری *سیر خرد شده     یک قاشق مرباخوری *پودر خردل     یک قاشق مرباخوری *نمک     […]

(ادامه مطلب ....)

salad-ton-sabzi

سالاد تن ماهی و سبزی

مواد لازم برای ۳ نفر : *تن ماهی    ۲۰۰ گرم *سبزی ( ریحان ، جعفری ، پیازچه ، برگ تربچه ، ترخون )  ۳۰۰ گرم *گوجه فرنگی    ۱عدد *گوجه گیلاسی    ۹ عدد *آب لیمو ترش    ۱ قاشق غذا خوری *سرکه خرما یا بالزامیک        ۴ تا۵ قاشق غذا خوری *پودرسیر، شکر ،  نمک ، فلفل، روغن  […]

(ادامه مطلب ....)

salad-borokli

سالاد کلم بروکلی بدون سس

 مواد لازم: *کلم بروکلی خرد شده  ۳۰۰گرم *فلفل دلمه ای قرمز خردشده  یک عدد *فلفل دلمه ای نارنجی خرد شده  یک عدد *فلفل دلمه ای زرد خرد شده  یک عدد *سرکه  ۳قاشق غذاخوری *روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری *عسل  ۲قاشق مرباخوری *سیر خرد شده  یک قاشق مرباخوری *پودر خردل  یک قاشق مرباخوری *نمک  به […]

(ادامه مطلب ....)
خرید vpn خريد vpn خريد openvpn