اسفناج قاتق با لوبیا

اسفناج قاتق با لوبیا

مواد اولیه :

*اسفناج        500 گرم
*شويد    50 گرم
*آرد برنج    دو قاشق غذاخوري
*گشنيز   200 گرم
*سير    دو حبه
*پياز متوسط    يك عدد
*نمك،  فلفل و زردچوبه  به ميزان لازم
*آبغوره يا آب نارنج   به ميزان لازم
*لوبيا كشاورزي  دو پيمانه
*روغن   يك قاشق غذاخوري

 

بیشتر بخوانید دربارهاسفناج قاتق با لوبیا