rol-morgh-sabzi

رول مرغ و سبزیجات

رول مرغ و سبزیجات

مواد اولیه :

*سينه‌مرغ خرد شده و کلم پیچ خرد شده هر کدام 250 گرم
*پيازچه خرد شده و جوانه ماش هر کدام 150 گرم
*سير له شده يك قاشق غذاخوري
*زنجبيل چرخ شده و رب گوجه هر کدام يك و نيم قاشق غذاخوري
*ماست دو قاشق غذاخوري
*تخم‌مرغ چهار عدد
*خمير فيلو آماده دو عدد
*سويا سس و آبلیمو هر کدام 1/4پيمانه
*نمك، فلفل و روغن و کنجد و سیاه دانه به ميزان لازم
بیشتر بخوانید دربارهرول مرغ و سبزیجات