شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

مواد اولیه : *ماش     ۲۰۰ گرم *هویج متوسط    یک عدد *پیاز متوسط  یک عدد *سینه مرغ   ۲۰۰ گرم *آب لیمو     یک قاشق سوپخوری *نمک، فلفل و زردچوبه    به میزان لازم *جعفری خرد شده    دو شاخه *آب مرغ    سه پیمانه

مواد اولیه : *میگو درشت ۳۰۰ گرم *آب لیمو تازه چهار قاشق سوپخوری *لیمو ترش یک عدد *سس چیلی‌یک قاشق چایخوری *عسل یک قاشق سوپخوری *نمک و فلفل نیم‌کوب به میزان لازم *سس گوجه‌فرنگی یک قاشق سوپخوری *روغن برای سرخ کردن به میزان لازم

مواد اولیه : *پیاز خرد شده   یک عدد *فلفل دلمه‌ای   یک عدد *گوجه‌فرنگی    یک عدد *قارچ      یک عدد *ذرت ۱/۴ پیمانه *سس گوجه‌فرنگی    دو قاشق سوپخوری *پنیر پیتزا     ۱۸۰ گرم (یک بسته) *آویشن      به میزان لازم *خمیر پیتزا     یک عدد

مواد اولیه : *آرد ۲۵۰ گرم *شکر دو قاشق سوپخوری *نمک  ۱/۴ قاشق چایخوری *کره ۱۵۰ گرم *زرده تخم‌مرغ یک عدد *وانیل  ۱/۴ قاشق چایخوری *آب پرتقال دو قاشق سوپخوری *توت فرنگی به میزان لازم

مواد اولیه : *کلم بروکلی خرد شده ۱۵۰ گرم *ژامبون خرد شده ۱۵۰ گرم *تخم‌مرغ پنج عدد *پاستا فتوچینی ۱۵۰ گرم *پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم *نمک و فلفل نیم‌کوب به میزان لازم *روغن زیتون سه قاشق سوپخوری

مواد اولیه : *پیاز یک عدد *شنبلیله خشک یک قاشق غذاخوری *رب انار   ۱/۳ پیمانه *سیب‌زمینی متوسط یک عدد *نمک و فلفل به میزان لازم *تخم‌مرغ سه عدد *آب دو پیمانه *آرد یک قاشق غذاخوری *زردچوبه یک قاشق چایخوری *روغن چهار قاشق غذاخوری

مواد اولیه : *گوشت راسته چرخ شده ۳۰۰ گرم *پیاز درشت رنده شده یک عدد *آب لیمو یک قاشق سوپخوری *پودر سوخاری دو قاشق سوپخوری *قارچ صدفی ۱۰۰ گرم *نمک، فلفل نیم کوب و  روغن به میزان لازم *سس گوجه فرنگی دو قاشق سوپخوری *پیازداغ یک قاشق سوپخوری

بایگانی برای دسته "خوراک های بدون گوشت"

کیک قارچ و سیب زمینی

دیدگاه‌ها خاموش

مواد لازم برای ۴ کیک: *سیب زمینی   ۳ عدد متوسط، پخته شده *کره  ۲ قاشق غذاخوری *قارچ  ۱۸۰ گرم، خرد شده *سیر  ۲ حبه ریز شده یا ۱ قاشق چایخوری پودر سیر *تخم مرغ  ۱ عدد کوچک *جعفری یا ریحان  ۱ تا ۲  قاشق غذاخوری، خرد شده *آرد  به مقدار لازم *روغن برای سرخ [...]




کاری لوبیا

دیدگاه‌ها خاموش

مواد لازم برای ۲ نفر: *سیر  ۱ تا ۲ حبه، رنده شده *پودر کاری  ۱ قاشق چایخوری *پودر زیره  نصف قاشق چایخوری *زنجفیل تازه  ۱ قاشق چایخوری رنده شده *نمک و فلفل به مقدار لازم *پیاز  ۱ عدد متوسط، ریز شده *کنسرو لوبیا چیتی یا لوبیا پخته  ۲ پیمانه (به دلخواه از لوبیا قرمز نیز [...]




پیراشکی اسفناج با مغز پنیر

دیدگاه‌ها خاموش

مواد اولیه : *کره آب شده ۲۰۰ گرم(یک پیمانه) *تخم‌مرغ دو عدد *پوره اسفناج یک الی دو پیمانه *آرد چهار و نیم پیمانه *بیکینگ‌پودر سه قاشق چایخوری *کنجد به میزان لازم




خوراک لوبیا با تن ماهی

دیدگاه‌ها خاموش

مواد اولیه : *سیر دو حبه *تن ماهی و پیاز متوسط هر کدام یک عدد *لوبیا چیتی پخته شده یک پیمانه *روغن زیتون دو قاشق غذاخوری *پیاز داغ سه قاشق غذاخوری *سیر داغ و رب گوجه هر کدام یک قاشق غذاخوری *کره ۵۰ گرم *فلفل، نمک، زردچوبه به میزان لازم




خوراک جو با قارچ خامه ای

دیدگاه‌ها خاموش

مواد اولیه : *جو پوست‌کنده ۱۵۰ گرم(یک پیمانه) *کره ۵۰گرم *قارچ ۳۰۰ گرم *شوید وریحان هر کدام ۳۰ گرم *خامه ۱۵۰ گرم *سیر سه حبه *پیاز یک عدد *گوجه‌فرنگی پنج عدد *نمک، فلفل و پنیرپیتزا به میزان لازم




قارچ سوخاری

دیدگاه‌ها خاموش

مواد لازم : *قارچ   نیم کیلو *سیر ریز شده  دو حبه *پیاز متوسط ریز شده   یک عدد *آرد   یک و نیم فنجان *آرد ذرت   یک قاشق سوپ خوری *آب   یک و نیم فنجان *نمک   نصف قاشق چای خوری *فلفل   یک پر *پودر کاری   نصف قاشق چای خوری [...]




پیراشکی سبزیجات

دیدگاه‌ها خاموش

مواد لازم: *آرد ۲۵۰گرم *تخم مرغ ۱ عدد *شیر ۱/۲ پیمانه *نمک ۱/۲ قاشق چایخوری *روغن ۲ قاشق غذاخوری *پیکینگ پودر ۱/۲ قاشق چایخوری *قارچ ریز شده و تفت داده شده ۲۵۰ گرم *فلفل دلمه ای سبز ، زرد و قرمز از هر کدام ۱ قاشق غذاخوری *جعفری خرد شده ۲ قاشق غذا خوری *هویج [...]




صفحه 1 از 3123